Onze werkwijze
Jezelf herontdekken vraagt moed en toewijding. Bij Shoko Training & Coaching begeleid ik je stap voor stap naar je authentieke zelf, het hervinden van je veerkracht en het gezond bewaken van je grenzen, zowel op het werk als in je dagelijks leven.
Jouw persoonlijke traject in stappen
Ieder mens is uniek en verdient een gerichte, oprechte aanpak. We doorlopen samen een helder proces waarin we bouwen aan zelfinzicht, veerkracht en duurzame verandering.
1. Vrijblijvende kennismaking
We starten met een gratis kennismakingsgesprek waarin we jouw situatie bespreken en verkennen waaraan jij wilt werken om weer in je kracht te komen.
2. Gepersonaliseerde sessies
In een traject van 7 tot 8 sessies van circa een uur werken we intensief aan jouw persoonlijke doelen, angsten overwinnen en grenzen stellen.
3. Duurzaam resultaat
We ronden af met een stevig fundament voor mentaal welbevinden, versterkt zelfbeeld en het blijvend vasthouden van je eigen koers.
Ruimte voor moed en zelfacceptatie
Echte groei start wanneer je jezelf durft te laten zien. Aan jezelf werken vraagt compassie voor wie je nu bent en de durf om knelpunten in de ogen te kijken. Samen onderzoeken we wat nodig is om grenzen te stellen en vanuit innerlijke rust te leven en werken.
Flexibele werkvormen die bij jou passen
Elke sessie duurt ongeveer 1 uur en stemmen we af op jouw voorkeur. Je kunt kiezen voor 1-op-1 sessies op locatie in Almere in samenwerking met Radiant & Gan, inspirerende wandelsessies in de natuur, of vertrouwde online begeleiding waar je ook bent.
Herstel je grenzen en welbevinden
Ben je over je grenzen gegaan op het werk of loop je vast in oude patronen? We pakken de kern eerlijk aan zodat je met zelfvertrouwen leert kiezen voor jezelf. Zet vandaag de eerste stap en ontdek wat een traject voor jou kan betekenen.
